Balance en bois de noyer vert La planche de surf avec rouleau en liège est un outil de remise en forme et de rééducation conçu pour améliorer l'équilibre, la stabilité, la coordination et la force musculaire. Elle se compose d'une plate-forme plate en bois avec un rouleau cylindrique en liège de haute qualité. Le rouleau est positionné sous le centre de la planche, ce qui lui permet de tourner librement d'avant en arrière.
Voici une description détaillée de chaque composant :
- Plateforme en bois : La plate-forme est fabriqué en bouleau robuste.
- Cork Roller : Le rouleau est l'élément central de la planche d'équilibre, offrant l'instabilité qui met au défi les enfants et les adultes. équilibre et sollicite leurs muscles centraux. Le liège Greenwalnut est nature légère mais durable, ainsi que respectueuse de l'environnement. Le rouleau est de forme cylindrique, avec des surfaces lisses qui facilitent le mouvement fluide d'avant en arrière
- Taille et dimensions : taille, dimension et limite de poids des planches d'équilibre Greenwalnut :
- Planche d'équilibre : 78 cm x 30 cm x 2 cm
- Rouleau en liège : 37 cm x 10 cm
- Poids maximum recommandé : 100 kg
- Conception et construction : La construction du Greenwalnut La planche d'équilibre est robuste et durable, capable de supporter le poids et les mouvements de l'utilisateur sans fléchir ni se casser. présentent des bords arrondis pour plus de sécurité et d'esthétique, tandis que le rouleau est solidement fixé au dessous de la plate-forme, assurant la stabilité pendant l'utilisation.
- Avantages et utilisations : Les planches d'équilibre en bois avec rouleaux en liège offrent un large éventail d'avantages pour les utilisateurs de tous niveaux de forme physique. Elles peuvent être utilisées pour l'entraînement à l'équilibre, les exercices de rééducation, le renforcement du tronc, l'amélioration de la proprioception et l'amélioration de la stabilité et de la coordination globales. Ces planches sont populaires parmi les enfants qui apprennent à équilibrer et athlètes, amateurs de fitness, physiothérapeutes, les personnes cherchant à améliorer leur condition physique fonctionnelle.
- Polyvalence : Les planches d'équilibre en bois de noyer vert avec rouleaux en liège sont des outils de fitness polyvalents qui peuvent être utilisés dans divers contextes, notamment les salles de sport à domicile, les centres de rééducation, les studios de fitness et même les bureaux. Elles peuvent être intégrées à une large gamme d'exercices, notamment les squats, les fentes, les planches, les pompes et les exercices d'équilibre.
- Portabilité : Malgré leur construction robuste, les planches d'équilibre avec rouleaux en liège sont souvent légères et portables, ce qui les rend faciles à transporter et à ranger lorsqu'elles ne sont pas utilisées.
- Dans l’ensemble, une planche d’équilibre en bois de noyer vert avec un rouleau en liège est un outil de fitness bien conçu et polyvalent qui offre de nombreux avantages pour améliorer l’équilibre, la stabilité et la forme physique générale. Sa construction durable, ses matériaux respectueux de l’environnement et sa polyvalence en font un choix populaire parmi les personnes cherchant à améliorer leurs performances physiques et leur bien-être.
Note :
Utilisez la planche dans un endroit sûr et ouvert, loin des objets/meubles tranchants ou dangereux. De plus, il est recommandé de faire rouler la planche sur un tapis ou un tapis antidérapant pour une surface optimale.
Remarque importante sur la sécurité : soyez prudent avec la planche d'équilibre de surf. Tenez-vous en à votre niveau de compétence, progressez progressivement et attendez-vous à des chutes pendant le processus d'apprentissage. Évitez les figures avancées qui dépassent vos compétences. L'utilisation de la planche d'équilibre comporte des risques inhérents et votre sécurité est votre responsabilité.
Bon surf !
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